Frases para reflexionar

Joven sentado sobre una roca en el mar viendo el atardecer, imágen que usamos para representar nuestra página de frases para reflexionar

¿Andas en busca de unas buenas frases para reflexionar y compartir con algún ser querido? En el ajetreado mundo de hoy parece que ya no hay tiempo libre para quedarnos a solas con nuestros pensamientos. Desde que sale el sol hasta que se oscurece el firmamento incontables actividades consumen nuestras horas y energías.

Con todo, ordenar nuestras ideas y fijar prioridades correctas sigue siendo importante.

Primeras frases para reflexionar:

Si quieres llegar lejos, comienza con el primer paso.

No temo a la muerte, tengo miedo a no intentarlo.

No hay mayor placer en la vida que hacer aquello que otros ven imposible.

Un nuevo día te trae nuevas fuerzas, nuevos pensamientos.

Es imposible derrotar a quien nunca se rinde.

Es bueno llorar, limpia el alma.

Lo que marca la diferencia es tu actitud.

Frases para reflexionar: alimento para el alma

Si bien es cierto que el ritmo de la vida se ha acelerado mucho últimamente, las necesidades básicas del ser humano siguen siendo las mismas. Nuestra mente y corazón necesitan conseguir un lugar sosegado para respirar y recargar energías. Algo que puede ayudarnos es disponer de unas cuantas frases para reflexionar, ideas sencillas con un mensaje profundo.

El cerebro humano es un músculo lleno de enormes capacidades y potencialidades. En él radica el sentido de la mente, la conciencia y operan mecanismos abstractos como la reflexión y el pensamiento. Es una verdadera máquina milagrosa, capaz de examinarse a sí misma, siempre buscando entender cómo  y por qué funciona.

Algunas frases más para reflexionar:

Si te niegas a tener miedo, nada podrá asustarte.

La edad no es un límite para tener otra meta, otro sueño.

El éxito no llega, se encuentra.

Bien hecho es mejor que bien dicho.

Para cruzar el mar, hay que estar dispuesto a mojarse.

Después de la tormenta llega la calma.

Si lo intentas y fallas, vuelve a intentar y falla mejor.

Qué es la reflexión  

Con frecuencia, en nuestro cerebro se activa la necesidad de reflexionar o meditar, especialmente cuando vivimos momentos difíciles. La reflexión se define como el acto deliberado de pensar o considerar un asunto con detenimiento, ya sea para entenderlo, formarnos una opinión de él o tomar una decisión. La reflexión previa ante una situación nos prepara para encararla, reduciendo las probabilidades de cometer errores.

Cuando usamos el termino reflexión no nos referimos a dejar la mente en blanco ni a entrar en una especie de trance. Más bien, hablamos de afincar nuestros pensamientos en un asunto específico, de valor e importancia para nosotros o para un ser amado. Meditamos con la intención de descubrir la verdad, despejar dudas, fijar prioridades, sacar conclusiones, extraer lecciones o anticiparnos a un acontecimiento.

Otras frases más:

No importa cuán rápido avances, lo importante es no detenerse.

Mi vida no se repetirá.

Solo yo puedo cambiar mi vida. Nadie puede hacerlo por mí.

Lo que hace a esta vida interesante, es la posibilidad de hacer realidad un sueño.

Si caes siete veces, levántate ocho.

Caer es fácil, pues la gravedad ayuda. Levantarse, eso requiere de fuerza.

No desprecies los pequeños comienzos. El viaje más largo comienza con un solo paso.

Qué son las frases para reflexionar

Detenerse a pensar en el rumbo que está tomando nuestra vida, o la de un ser amado, puede marcar un antes y un después. Puede ser como cuando dejamos que entre la luz en un cuarto oscuro, para divisar con claridad su interior. La reflexión consigue sacar a flote nuestras intenciones y emociones más profundas, desnudándonos mentalmente.

¿Te es sencillo reflexionar? Si no estás muy acostumbrado a hacerlo, tal vez te intimide quedarte a solas con tus pensamientos. Con ese fin, se han formulado frases para reflexionar, oraciones compuestas de pocas palabras, pero llenas de mucho significado. Estas encierran verdades fundamentales y abordan ámbitos comunes de la naturaleza humana.

Más frases para reflexionar:

Mientras más difícil sea la batalla, más gloriosos será el triunfo.

Los obstáculos suelen ser del tamaño de quien los enfrenta.

Aun sabiendo que mañana se acabará el mundo, hoy sembraría un árbol.

Donde una puerta se cierra, otra se abre.

Uno suele hallar su destino en el sendero que toma para evitarlo.

Tantos esfuerzos por encontrar la felicidad nos hacen infelices.

Cómo pueden ayudarme las frases para reflexionar

Las frases para reflexionar son elementos muy valiosos en el proceso de autoanálisis. Recuerda que tu cerebro procesa las ideas en palabras o frases, que se hilvanan con otras para expresar tus sentimientos. Si no consigues las palabras apropiadas, las frases para reflexionar te serán de gran ayuda.  

  • Las frases para reflexionar sirven como punto de apoyo para tu meditación, indicándote hacia dónde dirigir tus pensamientos.
  • Son oraciones cortas que definen con sencillez múltiples ámbitos del vivir humano.
  • Encierran verdades profundas, y de hecho pueden enseñarte valiosas lecciones y ayudarte a tomar buenas decisiones.
  • Como son oraciones breves podrás recordarlas con facilidad para meditar más adelante.
  • No hace falta que dediques mucho tiempo a reflexionar, pero si es necesario encontrarse relajado, en un lugar calmado.

Últimas frases:

La felicidad no es un destino, es un camino.

Deja de contar los días y haz que cada día cuente.

Soñar es indispensable, pues nada llega a existir si antes no lo hemos imaginado.

No vivas para trabajar, trabaja para vivir.

Para lograr grandes cosas, debemos vivir como si nunca fuéramos a morir.

Convéncete a ti mismo, y convencerás al mundo.

Un mal plan es mejor que carecer de uno bueno.

El ingenuo cree todo lo que le dicen. El sagaz reflexiona con detenimiento.

Aprovecha todo el potencial de tu cerebro

No vayas por la vida a toda velocidad como si nada más que tus asuntos importaran. Reflexiona en tu vida, tus principios y prioridades, y ayuda a otros a hacer lo mismo. Comparte con tus seres queridos un par de frases para reflexionar, y juntos avancen en el contínuo crecimiento del espíritu.